LA CANTANTE GUADALUPE PINEDA Y EL CURTETO MEXICANO 4ENDO CANTAN ESTE TEMA EN EL PROGRAMA DE TELEVISION CON CARLOS LORET DE MOLA. ESTE TRIO TOCA INCREIBLE Y NO DIGAMOS LAS MAGISTRAL VOZ DE GUADALUPE PINEDA, QUE ES LA VOZ MAS BELLA DE MEXICO, DISFRUTEN ESTA VERSION.
Hoy día la mayoría de nosotros vivimos a un ritmo de por más acelerado, que el trabajo, el hogar, los problemas, el tráfico, el estrés… Todas estas tensiones de más pueden repercutir de forma negativa sobre nuestro cuerpo, y nuestra salud.Por ello, es necesario tomar conciencia de ello y detenernos, cada tanto, para aliviar esa tensión y hacerle un bien a nosotros mismos. Existen una gran cantidad de técnicas sencillas para hacer un stop y tranquilizarnos.
En la versión digital del diario 20minutos salió un pequeño artículo con una sugerencia en particular para hacer de nuestras vidas más placenteras y libres de exceso de tensiones. Esta idea consiste, en realidad, en un sencillo ejercicio respiratorio que no demandará más de 20 minutos al día, y que se puede practicar en nuestras casas.
El ejercicio que proponen proviene del yoga mental y es de fácil realización:
-En principio, es necesario sentarse en una superficie que no sea ni muy blanda ni dura (una alfombra, por ejemplo). Apoyar la espalda contra la pared y mantenerla erguida. Las piernas, por su parte, pueden cruzarse y reposar las manos sobre ellas. -si esta posición te es incómoda, puedes optar por otra que te sea más confortable-.
-Luego, con una iluminación lo más tenue posible y el menor ruido posible, cierra los ojos para comenzar a enfocar la atención en la respiración: siente como el aire entra por las fosas nazales y llega hasta el estómago, hinchándolo levemente, y luego vuelve a subir hasta ser exhalado -tanto la inhalación como la exhalación se deben hacer por la nariz-.
-La idea de este ejercicio es ir contando, por cada respiración, de a dos, es decir, cuando inhalamos, se cuanta uno, cuando exhalamos, dos, luego en la siguiente respiración, será primero tres y luego cuatro, y así sucesivamente hasta llegar a diez, para volver a comenzar desde uno.
-Se aconseja comenzar con cinco minutos de esta técnica, y luego ir incrementando el tiempo hasta llegar a los 20.
Lo esencial de este ejercicio es no mover el cuerpo mientras se lleva a cabo, la idea es dejarlo en silencio y en quietud para relajar, de manera paulatina, la mente.
En ensayos preliminares se halló que extractos de varias hierbas y especias, entre las que se incluyen la canela, el clavo de olor, la salvia y el romero, inhibirían un proceso dañino que suele dispararse con los altos niveles de azúcar en sangre.
Este proceso se produce la glucosa sanguínea aumenta, hecho que se da de forma crónica en el enfermos de diabetes. Cuando esto sucede se induce la formación de unas sustancias llamadas AGE, que provocan ciertos daños como una mayor inflamación y daño tisular, todo lo cual favorece la obstrucción de las arterias y la aparición de la enfermedad cardiaca relacionada con la diabetes.
De acuerdo a lo publicado en el Journal of Medicinal Food, una gran cantidad de hierbas y especias detendría el proceso químico que crea a los AGE. Sin embargo, aún se desconoce sien los seres humanos se producirían los más efectos, ya que estos resultados se dieron en el laboratorio.
De cualquier forma, en caso de que los efectos fuesen los mismos, esto no significaría que los alimentos bien condimentados reemplazarían a los adecuados controles de azúcar en sangre para los diabéticos, advirtió James L. Hangrove, profesor de la Universidad de Georgia y principal responsable del estudio.
Estos beneficios y otros también conocidos "anti edad" se deberían a la cantidad de antioxidantes que contienen, sobre todo unos llamados fenoles, que se pueden encontrar en mayor medida en la canela, el clavo de olor y la pimienta de Jamaica.
Con respecto a las hierbas las más poderosas en su protección contra los AGE, la salvia, la mejorana, el estragón y el romero ocupan los primeros puestos.
Las hierbas y las especias son las fuentes más concentradas de antioxidantes en la alimentación. Según señaló Hangrove la canela, por ejemplo, tiene 50-100 veces más "poder antioxidante" por peso-unidad que los frutos del bosque frescos.
Además, de acuerdo a este especialista, algunos de los estudios más "intrigantes" sobre hierbas y especias demostraron que los componentes de las plantas no sólo sirven como antioxidantes, sino también actúan en nuestras células para regular sus defensas antioxidantes.
Vía Yahoo.com.ar
María del Sol, interpretando el tema memory del musical cats. Sin duda una gran voz, potente y con una gama amplia de matizes , maria del sol una de las mejores voces de mexico
Resulta bastante complicado pensar en una tecnología que no tenga alguna aplicación en el campo militar. Y al revés: muchas de las que usamos diariamente, como Internet, provienen de alguna investigación original del ejército. La neurociencia no podía ser la excepción, y los militares ya se entusiasman con sus posibles aplicaciones bélicas.
El ejército estadounidense ha creado un comité para evaluar el potencial militar de la neurociencia. De hecho, esta misma semana se publicó un artículo creado por el Departamento de Defensa de los Estados unidos, con el sugestivo (y amplio) título de "Neurociencia Cognitiva Emergente y las Tecnologías Relacionadas". En este escrito se analizan todas las tecnologías que, potencialmente, podían ser útiles algún día al Departamento mencionado. Obviamente, un cerebro es algo muy útil, incluso para un militar. Por lo tanto, para organizar un poco la cantidad de ideas y aplicaciones posibles se dividieron los campos de estudio en cuatro grupos.
Lectura mental
El primero de ellos se encarga del desarrollo de todas las tecnologías que se relacionan con la lectura mental. Seguramente estas pensado que esto de intentar "leer" lo que otro esta pensando pertenece más al campo de los estafadores de feria que a la ciencia, pero te equivocas. La idea del ejército está más cerca de los nuevos modelos de mandos utilizados en los ordenadores personales que en la parapsicología. Básicamente, en este apartado se encuentran las tecnologías relacionadas con análisis de modelos psicológicos e imágenes neurológicas que permitan determinar, por ejemplo, si una persona está mintiendo o no.
Por supuesto, como casi todo lo que pasa por los laboratorios del Departamento de Defensa, se trata de disciplinas que aún son totalmente experimentales, por lo que seguramente pasarán algunos años antes de que los prisioneros de Guantánamo "disfruten" de estas tecnologías.
Drogas militares
El segundo grupo de interés de relaciona con la posibilidad de desarrollar drogas capaces de proveer algún tipo de aumento cognitivo. Serían sumamente útiles en el campo de batalla, donde un soldado debe permanecer despierto y alerta durante varios días. Y, ya puestos a pensar en drogas "milagrosas" (recordemos que en general las tropas no son precisamente un buen ejemplo de la iniciativa propia), también se plantean la creación de drogas que permitan dar fuerzas casi sobrehumanas a quienes las tomen. Algo así como la "stamina" de algunos juegos de ordenador, pero de verdad.
Por supuesto, drogas capaces de tener el efecto contrario, para utilizar en contra de los enemigos de turno, también son más que deseables. Si logran desarrollar algo que, aplicado en el agua o esparcido en el aire, destruya las habilidades físicas o mentales de las fuerzas enemigas, seguramente tomaran buena nota de la formula e intentarán llevarlas al campo de batalla.
Control Mental
El tercer grupo de tecnologías se enfocan en el control mental. Básicamente, todo aquello que pueda hacer de nuestro libre albedrío algo del pasado. El objetivo de máxima es conseguir un tipo de arma (de alguna manera hay que llamarla) que, por ejemplo, haga que la gente se comporte de formas que no son las normales. Una de las ideas en danza es la de lograr que nuestros ciudadanos nos crean cada vez que decimos algo, o que el enemigo sienta un miedo profundo que le impida operar con eficacia. Si, también creemos que esta gente mira mucha TV, pero seguramente algo de todo esto va a funcionar.
Cerebro-máquina
Y el cuarto apartado se refiere a las tecnologías que permitan conectar nuestros queridos cerebritos (o los de sus tropas, en realidad) a las máquinas. Ya que, como sabemos, el ejército va incorporando gradualmente mayores porcentajes de robots entre sus filas, no estaría nada mal poder hacer que los encargados de dirigirlos puedan hacerlo directamente con sus cerebros.
Repetimos, muchas de las ideas que están dando vuelta por los escritorios y laboratorios de estos científicos parecen bastante tomadas de los pelos. Sin embargo, y en parte gracias al abultado presupuesto que manejan, es casi seguro que alguna llegue a transformarse, en algunos años, en una realidad. Se nos plantea un futuro, como mínimo, inquietante.
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Este video ya lo habia visto sin subtitulos pero pese a que no le entendi ni merga el video habla por si solo ahora pude encontrar su traduccion y el video con subtitulos espero que les guste =)
No puedo entender los corazones de los hombres
te dicen que te quieren y luego te dejan
esta es la primera ves, tu eres especial
crei en aquellas palabras y era tan feliz
debiste decirme que ya no me querias mas
pero yo no pude ver eso y tu solo me heristes
aunque te vaya a maldecir yo aun te extrañare
porque soy una chica, para quien el amor lo es todo
escuche que si te rindes muy facilmente
a un hombre, el se aburrira de ti
no creo que eso sea mentira
una chica dice que ella nunca sera engañada de nuevo
pero ella se enamorara de nuevo
debiste decirme que ya no me querias mas
pero yo no pude ver eso y tu solo me heristes
aunque te vaya a maldecir yo aun te extrañare
porque soy una chica, para quien el amor lo es todo
hey nene
el dolor
no es suficiente para describir como me siento
eramos tan felices juntos
pero ahora se
que eh sido ciega
me dijiste que nunca me defraudarias
donde quiera que te necesitara tu estarias ahi
puedo perdonar pero no puedo olvidar
incluso a pesar de que me hiciste daño
yo aun te amo
yo aun te amo
no te aproveches de la buena voluntad de una chica
que hace todo por amor
y de su deseo de querer
no sabia que nacer como una chica y ser amada era tan dificil
aunque te vaya a maldecir yo aun te extrañare
porque soy una chica, para quien el amor lo es todo
aunque te vaya a maldecir yo aun te extrañare
porque soy una chica, para quien el amor lo es todo
Los dies misterios jamas revelados de la humanidad…
1º MISTERIO
Por qué Dios le dió un pene al hombre?
Porque es la única cosa que puede hacerles callar la boca por un instante a las mujeres.
2º MISTERIO
Qué son esas protuberancias en la punta de los senos de las mujeres?
Escritura braile, y significa "chupe aquí".
3º MISTERIO
Qué pasó con el tipo que finalmente entendió a las mujeres?
Se murió de la risa antes de poder contárselo a alguien.
4º MISTERIO
Cuál es la diferencia entre una mujer con tensión premenstrual y un perro furioso?
Ninguna
5º MISTERIO
Por qué las mujeres cierran los ojos durante el sexo?
Porque no soportan ver a un hombre disfrutando
6º MISTERIO
Cómo hacer que su esposa grite por una hora despues del sexo?
Límpiese el pene en la cortina.
7º MISTERIO
Qué tiene cerca de 20 cm de largo, mas o menos, 5 cm. de ancho y vuelve locas a las mujeres?
El dinero
8º MISTERIO
Por qué los huracanes tienen nombre de mujer?
Porque cuando llegan son Salvajes y mojados y cuando se van, se llevan con ellos la casa y el auto
9º MISTERIO
Por qué las mujeres se tallan los ojos cuando se despiertan?
Porque ellas no tienen webos para rascarse.
10º MISTERIO
Por qué no se puede confiar en las mujeres?
Cómo alguien puede confiar en algo que sangra por 5 dias y no se muere?
Fuente: A chingao!!
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